WAT IS TOTAAL BALANS & Aroma Touch Techniek & Indiase Hoofdmassage & Voetreflexmassage met Stress en burn-out & Deep Muculair Technics Massage en Magnesium forever behandelingen
Totaal Balans (TB):
TB is een methode waarmee op een natuurlijke wijze de energiebalans van mensen op alle energieniveaus hersteld kan worden en zo kan bijdragen aan een gezond en volwaardig leven.
De TB methode is gebaseerd op de principes van de kinesiologie. Kinesiologie staat voor de leer van de spieren en spierbewegingen. De basis-gedachte wordt door middel van Touch for Health cursussen overal in het land geleerd en gepraktiseerd.
Oorspronkelijk is kinesiologie een vinding van chiroprakters, die in de jaren '50 ontdekten dat er een samenhang bestaat tussen spiergroepen, meridianen (de energiebanen in ons lichaam) en organen. Te hoge of te lage spierspanning kunnen wijzen op een verstoring van de desbetreffende meridiaan of het daaraan gekoppelde orgaan. Verstoringen van organen kunnen worden opgespoord door de specifieke spiergroepen te testen op een afwijkende spierspanning.
Vanuit het Touch for Health systeem zijn verschillende andere methodes ontwikkeld, die allemaal gebruik maken van deze vinding. Een van die methodes is TOTAAL BALANS, ontwikkeld 22 jaar geleden door Nora Wulff in samenwerking met Hilko Wulff. Deze methode onderscheidt zich van de andere systemen, omdat het de mogelijkheid biedt om vele verschillende natuurlijke therapievormen te combineren op basis van de kinesiologie.
AromaTouch Techniek (ATT) massage:
AromaTouch techniek is een zeer bijzondere massagetechniek die is ontwikkeld door Dr. David Hill, een vooraanstaand expert op het gebied van alternatieve geneeskunde en therapeutische toepassingen van essentiële oliën.
De ATT is een techniek om doTERRA’s essentiële oliën toe te passen en het is een zachte manier van masseren, dus niet het harde kneedwerk om spieren los te maken.
De essentiële oliën doen het werk en worden aangebracht op de rug, schouders, nek, hoofd, oren en de voeten en te zorgen voor een optimale en diepe werking.
Er wordt gewerkt langs de meridiaan energiebanen en viscerale contactpunten (je ingewanden) van de rug tot aan de voeten.
De ATT massage heeft als doel het zenuwstelsel van het lichaam te helpen in evenwicht te brengen.
Indiase massage:
De Indiase hoofdmassage is een eeuwenoude Ayurvedische massage, die van moeder aan dochter wordt doorgegeven. Het was oorspronkelijk een voorbereiding voor de bruid op haar huwelijk. Het haar moest mooier, glanzender en sterker worden. Later gingen de kappers deze massagevorm ook bij mannen toepassen, om meer energie te geven.
Het is een ontspannende, energieniveau verbeterende en tegelijk energetische massagevorm. Waarbij gebruik gemaakt wordt van wrijven, kneden, knijpen, kloppen, schudden, strijken en circulaire bewegingen. Het hoofd, het gezicht, de nek, de schouders, het bovenste gedeelte van de rug, de armen en de handen worden gemasseerd.
Bij de Indiase massage wordt gewerkt met een massageolie, die uit 1/3 Ayurvedische massageolie (met kruiden) en 2/3 koud geperste sesamolie bestaat en tevens voor het gezicht met amandelolie of kokosolie.
De massage is bedoeld voor een diepe ontspanning, een betere ademhaling, minder pijn en meer energie.
Voetreflexmassage & stress en burn-out massage:
Hoe en wanneer voetreflexologie precies is ontstaan is niet duidelijk. Wél is bekend dat duizenden jaren geleden de reflexologie al werd toegepast in Egypte, China en India.
De voeten zijn een spiegel van het menselijk lichaam. Organen, weefsels, zintuigen, zenuwen, beenderen en spieren corresponderen met diverse punten op je voeten: de zgn. reflexpunten. Wanneer op deze punten druk wordt uitgeoefend geeft dit een reactie elders in het lichaam: een reflex. Met druk en massage kunnen organen en weefsels worden gestimuleerd in hun functie, tevens het zelf herstellend vermogen van het lichaam wordt aangezet.
Ook bevordert het de energiedoor-stroming en de afvoer van afvalstoffen, zodat er een betere lichamelijke (en ook vaak geestelijke) balans bereikt wordt.
Voetreflex massage (stress en burn-out) biedt lichamelijke en geestelijke ondersteuning tijdens moeilijke of soms pijnlijke processen, kan je helpen bij het herstel en geeft de broodnodige ontspanning. Het doel is om je beter in je lijf te laten voelen en weer om te kunnen gaan met dagelijkse gezonde spanning.
Bij de massage wordt gewerkt met een milde of verkoelende massage olie en het is een liggende ontspannende massage waarbij de onderbenen en voeten worden gemasseerd.
Deep Muculair Technics (DMT) Massage:
Vrij vertaald is dit een Diepere Spieren Techniek.
DMT is een massage waarin een aantal verschillende technieken verweven zijn, zoals o.a. bindweefsel massage, triggerpoint therapie en deep tissue massage. Deze massagevorm is volgens de werkwijze van Alex van de Bilt. Bij deze massage worden de dieper liggende spieren en peesplaten bereikt.
Het is behoorlijk stevige, krachtige, diepe massage en kan zeer gevoelig zijn door de intense druk op de spieren en/of peesplaten. De massage wordt vooral met de duimen, knokkels, onderarmen en ellenbogen uitgevoerd.
Bij de massage wordt de gehele rug, bovengedeelte van de billen en hoofd gemasseerd. Er wordt gewerkt met een massage olie met etherische olie en soms ook met magnesium olie van Body Life.
Magnesium forever behandeling
Onze magnesium is puur natuur en al 250 miljoen jaar oud, onaangetast door mens en milieu en hoog geconcentreerd. Naast magnesium is er een cocktail van (minuscule) sporenelementen aanwezig in dit oeroude zout. Deze elementen dragen bij aan het heilzame effect van magnesium. De inzet van magnesium bij (sport)massage verhoogt de intensiteit en het effect van de behandeling.
Magnesiumtekort en de gevolgen daarvan
Veel mensen hebben een tekort aan magnesium. Dat komt doordat ons voedsel steeds minder magnesium bevat.
In onze Westerse wereld houden we er een ongezond voedingspatroon op na: we eten te vet, te zout en teveel dierlijke producten. Maar zelfs wanneer je gezond en gevarieerd eet, is het moeilijk om voldoende magnesium binnen te krijgen. Ons voedsel zelf bevat namelijk ook steeds minder magnesium. De aardbodem raakt uitgeput en gewassen worden vaak op glasvezel gekweekt. Daardoor is er geen tijd en gelegenheid om de groenten volledig, rijk aan vitaminen en mineralen te laten groeien.
Het gebruik van nicotine, alcohol en medicijnen belemmeren de opname van magnesium. Het zijn ware ‘magnesium-rovers’. Zo geven maagzuurremmers problemen met de magnesiumtoevoer naar de lichaamsweefsels en kan het slikken van bètablokkers het magnesiumgehalte verstoren.
Sommige mensen zullen meer magnesium nodig hebben dan andere, zoals sporters, zwangere vrouwen en vrouwen in de overgang.
En last but not least: stress is zeer schadelijk voor magnesium. Stress vreet magnesium.
Eigenlijk kan je zeggen dat iedereen preventief extra magnesium nodig heeft. Er zijn veel problemen die kunnen ontstaan bij een magnesiumtekort.
Veel voorkomende symptomen van een magnesiumtekort:
TB is een methode waarmee op een natuurlijke wijze de energiebalans van mensen op alle energieniveaus hersteld kan worden en zo kan bijdragen aan een gezond en volwaardig leven.
De TB methode is gebaseerd op de principes van de kinesiologie. Kinesiologie staat voor de leer van de spieren en spierbewegingen. De basis-gedachte wordt door middel van Touch for Health cursussen overal in het land geleerd en gepraktiseerd.
Oorspronkelijk is kinesiologie een vinding van chiroprakters, die in de jaren '50 ontdekten dat er een samenhang bestaat tussen spiergroepen, meridianen (de energiebanen in ons lichaam) en organen. Te hoge of te lage spierspanning kunnen wijzen op een verstoring van de desbetreffende meridiaan of het daaraan gekoppelde orgaan. Verstoringen van organen kunnen worden opgespoord door de specifieke spiergroepen te testen op een afwijkende spierspanning.
Vanuit het Touch for Health systeem zijn verschillende andere methodes ontwikkeld, die allemaal gebruik maken van deze vinding. Een van die methodes is TOTAAL BALANS, ontwikkeld 22 jaar geleden door Nora Wulff in samenwerking met Hilko Wulff. Deze methode onderscheidt zich van de andere systemen, omdat het de mogelijkheid biedt om vele verschillende natuurlijke therapievormen te combineren op basis van de kinesiologie.
AromaTouch Techniek (ATT) massage:
AromaTouch techniek is een zeer bijzondere massagetechniek die is ontwikkeld door Dr. David Hill, een vooraanstaand expert op het gebied van alternatieve geneeskunde en therapeutische toepassingen van essentiële oliën.
De ATT is een techniek om doTERRA’s essentiële oliën toe te passen en het is een zachte manier van masseren, dus niet het harde kneedwerk om spieren los te maken.
De essentiële oliën doen het werk en worden aangebracht op de rug, schouders, nek, hoofd, oren en de voeten en te zorgen voor een optimale en diepe werking.
Er wordt gewerkt langs de meridiaan energiebanen en viscerale contactpunten (je ingewanden) van de rug tot aan de voeten.
De ATT massage heeft als doel het zenuwstelsel van het lichaam te helpen in evenwicht te brengen.
Indiase massage:
De Indiase hoofdmassage is een eeuwenoude Ayurvedische massage, die van moeder aan dochter wordt doorgegeven. Het was oorspronkelijk een voorbereiding voor de bruid op haar huwelijk. Het haar moest mooier, glanzender en sterker worden. Later gingen de kappers deze massagevorm ook bij mannen toepassen, om meer energie te geven.
Het is een ontspannende, energieniveau verbeterende en tegelijk energetische massagevorm. Waarbij gebruik gemaakt wordt van wrijven, kneden, knijpen, kloppen, schudden, strijken en circulaire bewegingen. Het hoofd, het gezicht, de nek, de schouders, het bovenste gedeelte van de rug, de armen en de handen worden gemasseerd.
Bij de Indiase massage wordt gewerkt met een massageolie, die uit 1/3 Ayurvedische massageolie (met kruiden) en 2/3 koud geperste sesamolie bestaat en tevens voor het gezicht met amandelolie of kokosolie.
De massage is bedoeld voor een diepe ontspanning, een betere ademhaling, minder pijn en meer energie.
Voetreflexmassage & stress en burn-out massage:
Hoe en wanneer voetreflexologie precies is ontstaan is niet duidelijk. Wél is bekend dat duizenden jaren geleden de reflexologie al werd toegepast in Egypte, China en India.
De voeten zijn een spiegel van het menselijk lichaam. Organen, weefsels, zintuigen, zenuwen, beenderen en spieren corresponderen met diverse punten op je voeten: de zgn. reflexpunten. Wanneer op deze punten druk wordt uitgeoefend geeft dit een reactie elders in het lichaam: een reflex. Met druk en massage kunnen organen en weefsels worden gestimuleerd in hun functie, tevens het zelf herstellend vermogen van het lichaam wordt aangezet.
Ook bevordert het de energiedoor-stroming en de afvoer van afvalstoffen, zodat er een betere lichamelijke (en ook vaak geestelijke) balans bereikt wordt.
Voetreflex massage (stress en burn-out) biedt lichamelijke en geestelijke ondersteuning tijdens moeilijke of soms pijnlijke processen, kan je helpen bij het herstel en geeft de broodnodige ontspanning. Het doel is om je beter in je lijf te laten voelen en weer om te kunnen gaan met dagelijkse gezonde spanning.
Bij de massage wordt gewerkt met een milde of verkoelende massage olie en het is een liggende ontspannende massage waarbij de onderbenen en voeten worden gemasseerd.
Deep Muculair Technics (DMT) Massage:
Vrij vertaald is dit een Diepere Spieren Techniek.
DMT is een massage waarin een aantal verschillende technieken verweven zijn, zoals o.a. bindweefsel massage, triggerpoint therapie en deep tissue massage. Deze massagevorm is volgens de werkwijze van Alex van de Bilt. Bij deze massage worden de dieper liggende spieren en peesplaten bereikt.
Het is behoorlijk stevige, krachtige, diepe massage en kan zeer gevoelig zijn door de intense druk op de spieren en/of peesplaten. De massage wordt vooral met de duimen, knokkels, onderarmen en ellenbogen uitgevoerd.
Bij de massage wordt de gehele rug, bovengedeelte van de billen en hoofd gemasseerd. Er wordt gewerkt met een massage olie met etherische olie en soms ook met magnesium olie van Body Life.
Magnesium forever behandeling
Onze magnesium is puur natuur en al 250 miljoen jaar oud, onaangetast door mens en milieu en hoog geconcentreerd. Naast magnesium is er een cocktail van (minuscule) sporenelementen aanwezig in dit oeroude zout. Deze elementen dragen bij aan het heilzame effect van magnesium. De inzet van magnesium bij (sport)massage verhoogt de intensiteit en het effect van de behandeling.
Magnesiumtekort en de gevolgen daarvan
Veel mensen hebben een tekort aan magnesium. Dat komt doordat ons voedsel steeds minder magnesium bevat.
In onze Westerse wereld houden we er een ongezond voedingspatroon op na: we eten te vet, te zout en teveel dierlijke producten. Maar zelfs wanneer je gezond en gevarieerd eet, is het moeilijk om voldoende magnesium binnen te krijgen. Ons voedsel zelf bevat namelijk ook steeds minder magnesium. De aardbodem raakt uitgeput en gewassen worden vaak op glasvezel gekweekt. Daardoor is er geen tijd en gelegenheid om de groenten volledig, rijk aan vitaminen en mineralen te laten groeien.
Het gebruik van nicotine, alcohol en medicijnen belemmeren de opname van magnesium. Het zijn ware ‘magnesium-rovers’. Zo geven maagzuurremmers problemen met de magnesiumtoevoer naar de lichaamsweefsels en kan het slikken van bètablokkers het magnesiumgehalte verstoren.
Sommige mensen zullen meer magnesium nodig hebben dan andere, zoals sporters, zwangere vrouwen en vrouwen in de overgang.
En last but not least: stress is zeer schadelijk voor magnesium. Stress vreet magnesium.
Eigenlijk kan je zeggen dat iedereen preventief extra magnesium nodig heeft. Er zijn veel problemen die kunnen ontstaan bij een magnesiumtekort.
Veel voorkomende symptomen van een magnesiumtekort:
- spierkrampen
- vastzittende schouders
- onrust en nervositeit
- hoofdpijn
- slapeloosheid
- stress
- gebrek aan concentratie
- depressie
- verhoogd cholesterolgehalte
- botontkalking
- verkramping van de bloedvaten, met klachten als o.a. hartritme-stoornissen